Śnieg!

Na razie tylko w prognozach dla mekki polskich biegaczy narciarskich – Jakuszyc.

Premiera Pucharu Świata pod znakiem zapytania

Wszystko wskazuje na to, że nie odbędą się pierwsze zawody Pucharu Świata w biegach narciarskich, zaplanowane na 19-20 listopada w norweskim Beitostolen. Ostateczna decyzja w środę. Kiedy zima zawita do Polski?

Jak poprawić bezkrok

We współczesnym bieganiu technika bezkroku zyskuje coraz więcej na znaczeniu. Przy coraz szybszych nartach i coraz lepiej przygotowanych torach średnia prędkość biegu cały czas rośnie. Poprawienie techniki bezkroku pozwala zyskać mnóstwo cennego czasu zwłaszcza na długich dystansach.

Zmiana planów Justyny Kowalczyk

Polska biegaczka na ostatni przedsezonowy obóz jedzie do Finlandii, a nie – jak planowano – do Norwegii. Do tej ostatniej być może nie pojedzie na pierwsze zawody Pucharu Świata, bo na razie w Beitostolen brakuje śniegu.