Za doping trafi do więzienia

Walter Mayer, jeszcze niedawno trener austriackich biegaczy narciarskich i biathlonistów, został skazany na 15 miesięcy więzienia za wielokrotne złamanie prawa antydopingowego.

Jak się odżywiać?

Przedstawiamy pierwszą część z cyklu 4 artykułów o żywieniu pozwalającym osiągać lepsze rezultaty, a jednocześnie zrównoważyć codzienne i treningowe wymagania.